早餐喝一杯，开启一整天的活力;睡前喝一杯，助自己香甜入梦。作为公认的营养饮品，牛奶已成为很多人健康饮食的一部分。但是，如何正确喝牛

由中国驻芬兰大使馆和中国烹饪协会、芬兰厨师协会共同举办的芬兰中国美食之夜活动14日晚在芬兰首都赫尔辛基举行。活动展现了两国源远流长、

继小龙虾自由后，大闸蟹自由也来了。10月14日，饿了么、盒马联合发布数据显示，今年大闸蟹价格比之往年有明显下降，消费者吃螃蟹更加痛快。

大众点评上许久没在微博露面的王思聪被网友发现了踪迹10月14日一条来自王思聪的点评被网友翻出来火了!王思聪晒出一张10月3日在成都日料店里

英国《镜报》10月9日报道，愤怒的乘客在豪华邮轮挪威精神号(Norwegian Spirit)进行示威活动，因为他们的豪华旅行变成了一场噩梦——食物变

（文字：北京大学人民医院心脏中心主任医师孙宁玲 熊猫医学漫画供稿）

随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢?健脾

近日，作为辣条主要产区之一，河南省宣布自10月1日起废止《河南省地方标准调味面制食品》(DB41 T515-2007)，其实早在此前，河南省市场监督

葡萄富含葡萄糖及多种维生素，保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白浓度，降低转氨酶含量。法国《处方》杂志为

早餐是三餐中很重要的一餐，所以我常常会有自己的早餐原则：一是有足量主食(我一天三餐的热量分配粗估为早餐占40%，中、晚各30%)。二是保证

特色饭店排队太长不愿意等?夜宵吃太撑需要健胃消食片?景区饭店太贵不舍得吃?据某在线外卖平台的数据显示，在十一长假期间，有超过百万名游

编者按：马上又到吃柿子的时候了，柿子营养丰富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素。本期，小编和您聊聊，吃柿子

据新西兰食品安全局(NZFSA)消息，2019年9月25日，St Veyron Trading Ltd正在召回多款统一汤达人方便面，因为这些产品含有未申报的过敏源

8月，中国规模以上啤酒企业产量402 5万千升，同比下降4 0%，同时进口啤酒量、价也均同比下降，幅度在20%~30%之间。分析称，国产啤酒和进口

来自《坚果与健康关系的科学证据》报告研究显示，我国不足1 5的成年居民吃坚果，坚果消费人群坚果摄入量约低于40克 天。我国成人坚果平均摄

大多数人可能觉得就餐环境并没那么重要，但丹麦哥本哈根大学的研究人员发现，铺着桌布的餐桌能让食物的味道品尝起来更佳。研究人员选取250

食欲不振，又老是肚子疼，家里的孩子出现这种情况可要小心了，很可能是他不小心吃进了蛔虫卵，致使蛔虫长大并进入肠道。胆道蛔虫症是肠道蛔

食材：豆角 1斤左右，土豆1个，生抽、豆瓣酱、葱、蒜、盐、清水适量。做法：1 豆角去筋洗净后，掰成5厘米长的小段;土豆去皮切滚刀块;大蒜

众所周知，番茄中最让人关注的成分是番茄红素，它以强大的抗氧化功效而著称。研究表明，番茄红素可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基，预

中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实，红枣还有以下5种养生的吃法。蒸红枣木