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哈喽小伙伴们，在日常生活中我们或多或少的都会接触到什么是体质方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于什么是体质的相关内容。

体质是人体健康状况和对外界的适应能力。体质是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。个体体质的不同，表现为在生理状态下对外界刺激的反应和适应上的某些差异性。

关键词： 人体健康 适应能力 相对稳定